Curso de Cocina y Nutrición Ayurvédica

En el curso aprenderemos a incorporar alimentos saludables desde la perspectiva del Ayurveda.

Estudiaremos cuales son los alimentos más adecuados para nuestro biotipo constitucional, la etapa de la visa y época del año. También estudiaremos cuales son las combinaciones de alimentos saludables, que alimentos nos “intoxican” y los diferentes usos de especias.

Aprenderemos a cocinar cereales, semillas, legumbres siguiendo las recomendaciones del Ayurveda, a preparar leches vegetales, a hacer jugos naturales y preparaciones de panadería sin gluten tomando en cuenta los tipos de alimentación adecuados para cada persona.

Informes e inscripciones: ayurvedarosario@hotmail.com

Teléfono:[+54] (341) 4242128 // 155 416918